Já é abril e estamos em plena primavera. Uma dor de cabeça para quem sofre de problemas alérgicos. Os conslehos da nossa farmacêutica.
Por Sonia Teles*
A reação alérgica consiste na hipersensibilidade do sistema imunitário pelo contacto com substâncias normais do dia a dia. Nesta altura do ano aumentam os casos de alergias devido aos polens. A razão pela qual só algumas pessoas têm estas reações ainda é pouco claro. A OMS estima que estas patologias afectem 30 a 40 por cento da população mundial. Em Portugal, segundo a DGS, há cerca de dois milhões de pessoas com sintomas alérgicos. O estilo de vida actual, a poluição, as alterações ambientais e alimentares parecem estar na origem destes problemas. A má utilização dos antibióticos, de que já falámos antes, também parece comprometer o desempenho do sistema imunitário.
Os sintomas variam consoante o orgão mais afectado. Os mais frequentes são nariz congestionado, comichão, espirros e corrimento nasal e a conjuntivite alérgica cujos sintomas são inchaço, vermelhidão e comichão de ambos os olhos. A abordagem pode ser preventiva e curativa quando necessário. A nível preventivo é importante diminuir o contacto com os alérgenos. Por exemplo, nos dias de maior concentração de pólens não se deve estar muito tempo no exterior evitando exercício físico ao ar livre. A limpeza regular das fossas nasais, com soro fisiológico ou água do mar, é uma boa medida para eliminar os alérgenos que possam lá estar.
Quando as medidas preventivas forem insuficientes, e se os sintomas forem ligeiros, pode-se procurar aconselhamento farmacêutico no sentido de tomar o anti-histamínico oral e/ou local mais adequado. Se os sintomas se agravarem pode ser necessário recorrer ao médico. Boa primavera com poucos espirros.
*farmacêutica e cronista na gira
#conselhosdequemsabe #opinião #crónica #todoocuidadoépouco #quemteavisateuamigoé Farmácia Moderna - Vila Franca de Xira
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